Описание
Специальная резина, разработанная в сотрудничестве с Якубом Подгорски, создателем концепции GT. Это чрезвычайно прочные накладки, используемые не только в данном виде тренировок, но и в комплексной спортивной (двигательной) подготовке. Благодаря четырем уровням сопротивления их можно легко выбрать в зависимости от потребностей тренирующегося и уровня подготовки. Их инновация заключается в новаторской системе маркировки степени сопротивления резины, которая сигнализирует о том, сколько сил еще нужно приложить для ее оптимального растяжения во время упражнения. используется эластичность. Они обеспечивают соответствующую интенсивность выполняемых упражнений независимо от уровня физической подготовки участников данной тренировки.
I уровень сопротивления – сливовая камедь: наименьшее сопротивление Предназначен для начинающих или для очень сложных и комплексных упражнений.
II уровень сопротивления – морская камедь: средней стойкости Предназначен для большинства людей, участвующих в тренировке GT. Он самый универсальный, отлично работает в парных упражнениях.
III уровень сопротивления – оливковая резина: сильное сопротивление Часто используется в силовых тренировках GT женщинами и как масштабированная версия для мужчин в большинстве программ GT. Предназначен для продвинутых людей. В дополнение к еженедельным последовательностям GT он часто используется в программе GT Mobility.
Уровень сопротивления IV – серая резина: самое сильное сопротивление. Предназначен для мужчин и женщин, занимающихся силовыми тренировками. Он также хорошо работает в качестве противовеса в динамических и плиометрических упражнениях.
Растяжка силовых лент:
растяжение 50 % – 4 кг
100 % растяжение – 8 кг
удлинение на 200 % – 15кг
Размеры:
– вес: 0,3 кг
– ширина: 13 мм
– длина в разложенном виде: 208 см
– цвет: сливовый
